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やっぱり出ました。2010年04月22日安田美香オフィシャルブログ「座布団くださいっ」Powered by Ameba･･･してくださいね」と言われたんですがコレが 難しいっすちょっとした物を持ったり座っているだけでも 腹筋って 使ってるんすねぇ昨日夕ごはんに 寝ながら･･･- りほちゃ2015年07月16日名古屋CLEAR'S オフィシャルブログ「CLEAR'Sのお掃除計画!!」Powered by Ameba･･･ARUで定期公演がありました✨みんなが座ってたからびっくりした(笑)でもア･･･とこーっと(´-ε-`)今日は腹筋100回やる!!!!少し筋肉痛な･･･
- 水森由菜。2019年02月07日高橋奈七永オフィシャルブログ「Let's get d!!!」Powered by Ameba･･･チに向けてその②生きている中で、常にトレーニング!電車に乗るときはつま先立ち座ってる時は足を浮かせて腹筋強化エスカレーターは使わない!!#gtmv#SE･･･
- 劇団EXILES 稽古も大詰め2007年09月15日黒川恭佑オフィシャルブログ「出てますAB型」Powered by Ameba･･･ これオレのなの。 いっつもオレが出番終わってボールんトコいくと誰かしら座ってたり腹筋したりしてたりするからオレ使えないの…。 買おうよ、みんな･･･
- 「Body+」(9月号)掲載!2011年07月23日和田清香オフィシャルブログ「和田清香のダイエット通信」Powered by Ameba･･･くびれエクササイズは写真のように椅子に座って\r\n上半身だけゆっくり左右･･･に\r\nゆっくり呼吸しながら腹筋するのがオススメです。\r\n腹･･･
- DVD発売イベント2008年03月22日ビックスモールン ゴン オフィシャルブログ「ゴンブロ」Powered by Ameba･･･ロケの為、福岡へ前泊!羽田空港の椅子に座ってたら、小学生位の男の子と女の子･･･を持ち上げた手なんですね?』『腹筋』多分意味が分からないと思います･･･
- うー。2015年07月04日松野有里巳オフィシャルブログ「ふくらはぎにししゃも、飼ってます」Powered by Ameba･･･ストリングと言われる所と お尻 そして腹筋の筋肉トレーニングをして行くこ･･･ろんな所を鍛えられる優秀選手!座ってやる重量トレーニングではなく立っ･･･
- 「ORANGE」東京リリパ超絶LONGレポ♪ Akeeeeem2014年04月23日イーシス オフィシャルブログ「日々笑人」Powered by Ameba･･･Mに「ORANGE」をかけながらイスに座ってトークタイム♪\r\n\r\n･･･後isisistから笑い過ぎて腹筋がつったと言われましたwww\r･･･
- 今野穂乃花2018年07月04日アイドルカレッジオフィシャルブログPowered by Ameba･･･、、、 でも、今お腹鳴ったら絶対隣に座ってる方に聞こえちゃうだろうから恥･･･れております。笑 ある意味腹筋鍛えられるかしら(￣∀￣)笑笑 ･･･
- ひとり旅2018年03月31日大真みらんオフィシャルブログ「御覧、大真みらん!」Powered by Ameba･･･yの皆さんお疲れ様でした通常通り➕斜め腹筋も入れてみましたBox久しぶり･･･んなぁ٩( ᐛ )و笑真ん中に座ってくれているのはスタジオスタッフの･･･
